متخصصان اعتقاد دارند که پیاده روی یکی از ایده آل ترین شکل های ورزش های قلبی-عروقی است که می توانید انجام دهید.

راه های بی شماری وجود دارد که یک فرد می تواند خوش فرم شود. اما چه راهی می تواند بیشترین بازدهی را در کمترین زمان ممکن داشته باشد؟

تردمیل منحنی که برای حرکت طبیعی انسان طراحی شده، یک ماشین مقعر و مدرن است که بدون نیاز به برق، تنها با قدرت پاهای شما کار می کند.

تردمیل های قدیمی یا همان تردویل در گذشته به منظور آسیاب غلات، نیرو دادن به جرثقیل ها یا بالا آوردن آب از زیرزمین مورد استفاده قرار گیرد.

همینطور که از نام آن پیداست، در این نوع تردمیل یک یا چند موتور الکتریکی جهت حرکت نوار، نقاله و سایر بخش های دستگاه وجود دارد.

تردمیل یا دوِ ثابت وسیله ای است که عموما برای پیاده روی، دویدن یا کوهنوردی بدون تغییر مکان استفاده می شود.

بیست و یکمین نمایشگاه ورزش و تجهیزات ورزشی توسط برگزار کننده پرقدرت میلاد نور برگزار خواهد شد.