بسیاری از ورزشکاران استفاده از تردمیل را بعد از مدتی رها می کنند، زیرا آسیب می بینند یا به اندازه ای که نیاز است، کالری نمی سوزانند.

تردمیل محبوب ترین دستگاه ورزشی خانگی و باشگاهی است. قبل از خرید آن و انجام این سرمایه گذاری بزرگ، با این نکات مهم آشنا شوید.