مزایای شگفت انگیز تردمیل مکانیکی ویژه تردمیل های مکانیکی یا دستی برای کار کردن نیازی به اتصال الکتریکی ندارند و حرکت آنها صرفا توسط دونده یا ورزشکار تغذیه می شود.